PROXIMOS TEMAS A PARTIR DE ENERO 2011
FECHAS 20 ENERO, 3 Y 17 FEBRERO Y 3 MARZO. JUEVES DE 10.00HRS A 12.00HRS.
AFRONTANDO LA RIVALIDAD ENTRE MIS HIJOS
La rivalidad entre hermanos es normal y ocurre con frecuencia en las familias. Sin embargo, hay ocasiones en que éstos se vuelven difíciles de manejar y ponen a los padres en situaciones complejas.
Conversaremos sobre algunas formas en que los conflictos que tienen nuestros hijos remueven las problemáticas de nuestras familias de origen, cómo las situaciones familiares y de pareja pueden estar influyendo en el vínculo establecido entre nuestros niños, además de revisar qué otros aspectos pueden estar impactando dicha relación tales como: el ambiente en el colegio, la interacción con sus pares, su autoestima, etc.
A pesar de lo anterior, será importante hablar sobre los distintos tipos de conflicto para poder reconocer si éste es problemático o simplemente parte de lo natural en las relaciones fraternales.
Aprenderemos algunas técnicas para intervenir en situaciones problemáticas y los roles más convenientes que deben adoptar los padres.
FORMANDO NIÑOS EMOCIONALMENTE INTELIGENTES
Cuantas veces hemos oído o incluso hemos dicho cosas como: “no llores,” “no te enojes,” “calladito te ves más bonito” o “sonríe, no pasa nada.”
Culturalmente estamos acostumbrados a desconocer nuestros sentimientos y después no saber qué hacer con ellos, teniendo reacciones inapropiadas que pueden herir a los demás y también a uno mismo.
Cuando un niño puede identificar, reconocer y expresar lo que siente de forma asertiva le genera mayor seguridad en sí mismo, sentido de autocontrol y autoestima, además de que desarrolla mejores habilidades sociales y los recursos necesarios para ser exitosos en la vida.
Aquí hablaremos de cómo ayudar a nuestros hijos a comprender y manejar sus emociones, incluso las más intolerables como el enojo, la frustración y la confusión, con el fin de ir formando niños emocionalmente inteligentes.
PONIENDO LÍMITES EN EL CONTEXTO FAMILIAR
Horarios para comer, dormir y hacer las tareas, ordenar el cuarto, bañarse, seguir instrucciones, pedir prestadas las cosas, decir gracias, parar los berrinches, etc. Pues casi todo tiene que ver con límites…
El dilema de poner límites a los hijos llega en algún momento u otro, pero cómo lo hacemos, en qué condiciones y cómo nos acercamos a los niños hace toda la diferencia en nuestro éxito como padres y el desarrollo de lo pequeños.
Hablaremos de distintos modos de ser claros y precisos con nuestros hijos, reconociendo nuestros propios estilos y encontrando la forma de entender y comunicarnos mejor con ellos.
Además, iremos descubriendo la forma en que influyen en dicho tema los distintos miembros de la familia, las historias de cada uno, así como el contexto social, cultural y educativo a los cuales están expuestos nuestros niños.
MITOS Y VERDADES: LA ALIMENTACIÓN INFANTIL
Habiendo tantos mensajes en los medios de comunicación uno ya no sabe qué creer y muchas veces ni cómo o con qué alimentar a los niños.
Hablaremos del modo de darle una nutrición adecuada a tú bebé y la manera de ir integrando los alimentos adecuadamente. Así, conociendo el impacto que esto tiene en el crecimiento físico y fisiológico de tu hijo y en etapas futuras de su desarrollo.
Asimismo, platicaremos acerca de la importancia de detectar los cambios que nuestros hijos presentan a lo largo de cada etapa: preescolar, escolar, adolescencia, para poder adecuar la alimentación a sus necesidades.
Aprenderemos cómo una buena nutrición puede prevenir posibles trastornos de la alimentación, además de reconocer que las experiencias emocionales pueden reflejarse en los hábitos alimenticios de los niños.
Finalmente, cuestionaremos algunos de los mitos y creencias culturales que influyen en la manera que comemos y alimentamos a nuestros hijos.
COORDINACION Y REBOTE DE IDEAS
Claudia Stepensky Koplewicz
Lic. en Psicología con Maestría en Terapia Familiar
